Lees voor
Omroep MAX

Wortel en courgette lasagne

Een heerlijke wortelstoofpot voor de echte wortelliefhebber!

Ingrediënten
  • 500 g wortels, geschrapt en in stukken gesneden
  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 el olijfolie
  • 400 g kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
  • 400 g tomatenblokjes uit blik
  • 400 ml groentebouillon
  • 1 tl komijnpoeder
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1 tl kaneelpoeder
  • zout en peper naar smaak
Bereidingswijze

Stap 1

Verhit de olijfolie in een grote stoofpan en fruit de ui en knoflook ongeveer 5 minuten.

Stap 2

Voeg de wortels toe en bak ze nog 5 minuten mee.

Stap 3

Voeg de kikkererwten, tomatenblokjes, groentebouillon, komijnpoeder, paprikapoeder en kaneelpoeder toe en breng aan de kook.

Stap 4

Laat de stoofpot ongeveer 30 minuten zachtjes pruttelen, tot de wortels gaar zijn.

Stap 5

Breng op smaak met zout en peper en serveer de wortelstoofpot met bijvoorbeeld rijst of couscous.