Lees voor
Omroep MAX

Wortel-havermout smoothie

Een heerlijke en gezonde smoothie met wortels.

Ingrediënten
  • 4 wortels
  • 1 banaan
  • 1 appel
  • 1 sinaasappel
  • 1 kopje water
  • ijsblokjes
Bereidingswijze

Stap 1

Schil de wortels en snijd ze in kleine stukjes.

Stap 2

Schil de appel en snijd deze in stukjes.

Stap 3

Pel de sinaasappel en snijd deze in stukjes.

Stap 4

Doe alle ingrediƫnten in een blender en blend tot een gladde smoothie.

Stap 5

Voeg eventueel ijsblokjes toe voor een extra koude smoothie.

Stap 6

Serveer de smoothie direct en geniet ervan!