Wortel-hummus met peterselie
Een heerlijke, gezonde snack gemaakt van wortels en kikkererwten.
31 maart 2023
Ingrediënten
- 300g wortels, geschild en in stukjes gesneden
- 1 blik kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
- 3 el tahin
- 3 el olijfolie
- 1 tl komijnpoeder
- 1/2 tl paprikapoeder
- 1/2 tl zout
- sap van 1 citroen
Bereidingswijze
Stap 1
Kook de wortels in een pan met water tot ze zacht zijn. Giet af en laat afkoelen.
Stap 2
Doe de gekookte wortels, kikkererwten, knoflook, tahin, olijfolie, komijnpoeder, paprikapoeder, zout en citroensap in een keukenmachine of blender.
Stap 3
Pureer tot een gladde massa. Voeg eventueel wat water toe als de hummus te dik is.
Stap 4
Serveer de wortelhummus met wat groentesticks of crackers.
