Lees voor
Omroep MAX

Wortel-komkommerrolletjes met hummus

Een heerlijke hummus gemaakt met wortels, perfect als snack.

Ingrediënten
  • 500 gram wortels, geschild en in stukjes gesneden
  • 1 blik kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 3 eetlepels tahin
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel komijn
  • 1/2 theelepel zout
  • 1/4 theelepel zwarte peper
  • sap van 1 citroen
Bereidingswijze

Stap 1

Stoom de wortels tot ze zacht zijn, ongeveer 10 minuten.

Stap 2

Doe de gestoomde wortels samen met de kikkererwten, knoflook, tahin, olijfolie, komijn, zout en peper in een keukenmachine en mix tot een glad mengsel.

Stap 3

Voeg het citroensap toe en mix nogmaals.

Stap 4

Serveer de hummus met wat wortelreepjes en crackers.