Lees voor
Omroep MAX

Wortel-sesamrepen

Een heerlijke hummus gemaakt van wortels.

Ingrediënten
  • 500 gram wortels, geschild en in stukjes gesneden
  • 1 blik kikkererwten, uitgelekt en afgespoeld
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 3 eetlepels tahin
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel komijn
  • sap van 1 citroen
  • zout en peper naar smaak
Bereidingswijze

Stap 1

Kook de wortels in een pan met water tot ze zacht zijn, ongeveer 15 minuten.

Stap 2

Doe de gekookte wortels samen met de kikkererwten, knoflook, tahin, olijfolie, komijn en citroensap in een keukenmachine of blender.

Stap 3

Pureer de ingrediƫnten tot een gladde massa. Voeg eventueel wat water toe als de hummus te dik is.

Stap 4

Breng de hummus op smaak met zout en peper.

Stap 5

Serveer de wortelhummus met bijvoorbeeld stukjes wortel, komkommer of stukjes brood.